万种风情，只待与你说

瀚旅设计o2016-08-11o

热辣辣的里约奥运会正在上演，观看精彩赛事的同时，你运动了吗？

今天曝光瀚旅建筑设计的空中瑜伽，虽然参与的妹子们太害羞，不好意思展示自己的照片，不过好歹要来了几张，哈哈哈

都知道瑜伽，瑜伽能塑形、增强体力和灵活度、加强呼吸管理、增强体力和灵活度。

那么空中瑜伽又是什么啊？

Tips

空中瑜伽又叫反重力瑜伽。利用空中瑜伽吊床，完成瑜伽体式。练习者感受自身体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力。具有高效的而放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性。

先看看空中瑜伽的装备

挺简单嘛！关键是要固定牢固。再来看看瀚旅妹子们的空中瑜伽动作

哇，有舞蹈的感觉

也需要力量！

也可以借助力量

借助支撑的力量最大程度地拉伸

腰腹的力量训练，怪不得腰这么细！

比起普通瑜伽，空中瑜伽可以借助力量，拉伸容易上手

还可以双人训练。这位帅哥，你以为挡住脸我们就不知道你是谁了吗？哼哼

完美！这位美女你是要备战奥运会吗？等空中瑜伽列入奥运会项目，搬个小板凳看你拿金牌

热爱运动是一种生活态度，大家一起加油加油！